Zbiorówka na stacjonarnym

Wycieczki rowerowe odstawione do marca. Aby zachować sprawność ruchową i dobre samopoczucie jak i wypełnienie zaleceń służby zdrowia staram się codziennie po 1/2 godzinki pospacerować na stacjonarnym cross trainerze.
Średnie tempo w okolicach 5 km/h daje przy półgodzinnym treningu dystans 2,4-2,6 w zależności od tempa. Tak wygląda to na początku sezonu zimowego w tym roku, w poprzednim ta średnia wynosiła 4,4 km/h.
Poprzedni tydzień to 5 dni walki z bezduszna maszyną, stąd taki wynik w kilometrach.
Mam nadzieję jeszcze na kilka kilometrów na mobilnym to na działeczkę, to do lasu ale może sie okazać, że aura nie będzie dla mnie sprzyjająca.